¿Por qué me mareo en auto, bus o avión?
01 Respuesta
El mareo durante un viaje suele corresponder a cinetosis o mareo por movimiento. Ocurre cuando los ojos, el oído interno y el cuerpo envían al cerebro señales que no coinciden. Por ejemplo, al leer dentro de un automóvil, los ojos perciben una imagen relativamente quieta mientras el oído interno detecta aceleraciones, curvas y frenadas.
Esto puede producir náuseas, sudor frío, palidez, dolor de cabeza, vómitos o sensación de inestabilidad. Algunas personas son más sensibles, especialmente en caminos con curvas, trayectos largos, turbulencias o viajes en asiento trasero. Mirar hacia el horizonte, mantener ventilación, evitar comidas abundantes antes del viaje y no leer durante el trayecto puede disminuir las molestias.
Cuando el mareo es muy intenso o aparece también fuera de los viajes, conviene evaluarlo.

