¿Los suplementos sirven para el tinnitus?
01 Respuesta
Actualmente no existe un suplemento que haya demostrado eliminar el tinnitus de manera consistente en todas las personas. Productos como ginkgo biloba, zinc, magnesio, vitaminas, melatonina u otros complementos se promocionan con frecuencia, pero su beneficio depende de cada caso y la evidencia científica es limitada o variable. Los suplementos pueden ser útiles solo cuando existe una deficiencia comprobada, como falta de hierro o vitamina B12, pero no reemplazan una evaluación auditiva.
Además, algunos pueden interactuar con medicamentos o no ser adecuados en personas con enfermedades crónicas. Antes de iniciar cualquier producto, especialmente si toma anticoagulantes, fármacos para la presión o tratamientos complejos, conviene consultarlo con un profesional. El manejo más útil suele centrarse en identificar causas tratables, proteger la audición y disminuir el impacto del tinnitus en el sueño, concentración y calidad de vida.

