¿Por qué me mareo al agacharme?
01 Respuesta
El mareo al agacharse puede aparecer cuando el movimiento de la cabeza activa el sistema vestibular de forma anormal. Si siente un giro breve al inclinarse para recoger algo, amarrarse los zapatos o bajar la cabeza, una causa posible es el vértigo posicional paroxístico benigno. También puede relacionarse con cambios rápidos de presión, falta de hidratación, ansiedad, efectos de medicamentos o problemas visuales y cervicales.
La clave está en distinguir si el síntoma es un verdadero giro del entorno o una sensación de desmayo. El vértigo posicional suele durar pocos segundos y repetirse con movimientos específicos; la sensación de desvanecimiento suele relacionarse más con causas circulatorias. Si el mareo es persistente, ocurre sin movimiento o afecta la marcha, es recomendable una evaluación médica.
