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¿Por qué me mareo al darme vuelta en la cama?

Consulta Otorrinolaringología

Biblioteca Digital San Blas · Colección de Otoneurología y equilibrio

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Otoneurología y equilibrio

¿Por qué me mareo al darme vuelta en la cama?

01 Respuesta

Marearse al girar de un lado a otro en la cama es un síntoma muy característico del vértigo posicional paroxístico benigno. En este cuadro, ciertos movimientos de la cabeza activan de forma anormal los sensores del equilibrio del oído interno y producen una sensación breve, pero intensa, de giro. También puede ocurrir al acostarse, sentarse o levantarse.

Generalmente dura segundos o menos de un minuto y puede acompañarse de náuseas, inseguridad al caminar o temor a repetir el movimiento. Aunque suele ser benigno, debe confirmarse mediante una evaluación clínica y maniobras diagnósticas específicas. Cuando se identifica el canal comprometido, pueden realizarse maniobras de reposicionamiento que suelen ser efectivas.

Si el mareo dura horas, aparece sin movimientos o se acompaña de síntomas neurológicos, requiere otro estudio.

Revisado por Dr. José Pinto Urzúa — Otorrinolaringólogo, Otoneurólogo — Centro San Blas. Fecha de revisión: 21 de julio de 2026.
Dr. José Pinto Urzúa, otorrinolaringólogo y especialista en otoneurología, director médico de ORL San Blas

Autoría y revisión médica

Dr. José Pinto Urzúa

Otorrinolaringólogo · Especialista en Otoneurología

Director Médico de ORL San Blas

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